Manuele therapie
Manuele therapie richt zich op het beter laten functioneren van stijve gewrichten die je belemmeren in je beweging en pijn veroorzaken. Hiervoor gebruikt de manueel therapeut een aantal manuele technieken. De effecten van manuele therapie zijn vaak direct merkbaar: je voelt een verbetering van de bewegingsvrijheid en een afname van pijn. Het behandelprogramma van manuele therapie bestaat verder uit het geven van goede instructies, adviezen, begeleiding en inzicht in gezond bewegen.
Wat doet een manueeltherapeut?
De manueel therapeut gaat allereerst op zoek naar de oorzaak van je klachten: vaak functioneren meerdere gewrichten tegelijk niet goed en kan gerichte lokale behandeling snel tot een effectieve oplossing leiden. Er zijn specifieke behandeltechnieken die in de gewrichten kunnen worden toegepast, om de gewrichten beter te laten functioneren en je houding en bewegingen te verbeteren. Direct na of al tijdens de behandeling merk je dat je beter kunt bewegen en dat pijnklachten minder worden.
Wat kun je zelf doen?
Om te voorkomen dat klachten terugkomen, wordt bij manuele therapie ook verder gekeken naar de oorzaak waardoor klachten in eerste instantie zijn ontstaan. Heb je een zittend beroep en beweeg je te weinig of verkeerd? Belast je je gewrichten verkeerd door een slechte lichaamshouding?
Voorkomen begint bij het afleren van slechte gewoontes en het aanleren van gezonde nieuwe. Het behandelprogramma van manuele therapie bestaat daarom niet alleen uit de behandeling van gewrichten alleen, maar ook uit het geven van goede instructies, adviezen en begeleiding. Daarbij is veel aandacht voor inzicht in genoeg en gezond bewegen.
Wie zijn onze manueel therapeuten?
Binnen het team van De Blaeij actief & vitaal zijn onderstaande therapeuten gespecialiseerd in manuele therapie:
- Richard Asscheman, Goes en Burgh-Haamstede
- Anniek van der Linde, Goes en Burgh-Haamstede
- Jennifer Tiebout, Goes en Burgh-Haamstede
- Ilse Janse, Heinkenszand
- Boudewijn Broers, Heinkenszand
Voor manuele therapie kun je terecht in Goes, Heinkenszand en Burgh-Haamstede.